Autenticità e Benessere
Tutto sembra poco autentico...
Nelle fasi della vita accadono avvenimenti non prevedibili come un lutto di una persona cara o l’incontro con la malattia.
Trovarsi impreparati e spaventati è sentimento comune.
Spesso si ha difficoltà a valorizzare la rabbia che si prova e si tende a chiudersi in sé stessi.
Tutto sembra poco autentico, inutile e banale e si tende a vedere il tempo passato come l’unico modo possibile di vivere, sfociando, talvolta in una depressione reattiva.
Insieme possiamo fronteggiare quanto ci attraversa e ci preoccupa.
Il supporto psicologico diventa fondamentale soprattutto in alcuni momenti della vita. Chiedere aiuto non significa essere inadeguati, anzi è sentore di sensibilità ed il primo passo verso il cambiamento autentico.